Dealing with nervousness
Ketika harus berbicara didepan umum, seringkali kita dihinggapi oleh rasa
takut yang berlebihan. Hal ini dicirikan dengan timbulnya rasa grogi, takut
berbuat salah, malu-malu, kecemasan yang berlebihan, suara dan gerakan yang
tidak wajar. Dibawah ini ada beberapa tips praktis untuk mengatasi nervous
yang berlebihan.
1. Percaya diri dan berfikir positif
Tidak ada manusia yang sempurna sehingga jangan pernah harapkan kesempurnaan
itu datang. Berfikirlah bahwa kita akan mendapat pengalaman baru dan
yakinlah bahwa semua orang juga akan mengalami kepanikan yang sama seperti
anda, so think positive.
2. Persiapan yang cukup
Kuasai materi dan latihlah berbicara (bukan membaca), jika perlu lakukan
didepan cermin sehingga anda langsung mendapat umpan balik. Jangan lupa
siapkan property yang menunjang seperti infocus, layer, atau apapun yang
bias membuat presentasi anda menjadi lebih efektif.
3. Buat diri anda nyaman
Perhatikan benar penampilan anda, pastikan bahwa anda merasa nyaman dengan
penampilan anda.
4. Senyum
Senyum akan mencairkan ketegangan dan juga membuat keakraban, sapalah
audience dengan salam yang hangat dan tulus.
Jika anda ingin belajar lebih dalam lagi tentang bagaimana cara
berkomunikasi yang benar baik itu sebagai reporter, presenter, ataupun
penyiar radio, anda dapat mengikuti program IBSC TV Presenter yang di
dalamnya terdapat materi-materi : Effective Communication, Olah Vokal, Live
Report, Talk Show, Announcer Radio, How to Deal With Nervousness, Script
Writing, dan banyak materi lainnya.
IBSC TV Presenter
Jl. Pengadegan timur raya no 4
Jakarta Selatan 12770
Telp. (021)7983092
